角館の今日の天気は雨空☂
雨が降りそうで降らなかった昨日までと違い
先程からぽつぽつと降り始めています
今日は『夏至』です
一年で昼の時間が一番長く夜の時間が一番短い日ですが
雨空なので空もどんより暗い印象です(TдT)
世間では冬至と比べると夏至の日の印象が薄いような気がしますが
夏至をさかいに本格的な夏が始まるのですよ！
さて冬至はかぼちゃを食べる風習がありますが
冬至は何を食べると良いか、わかりますか？
答えは「冬瓜」！
冬と言う字が入っていますが冬瓜はれっきとした夏野菜なのです
食物繊維やビタミンCが豊富で糖分の吸収や体を冷やしてくれる効果や
むくみ予防、便秘予防、シミ予防やアンチエイジングなど女性に嬉しい健康食品です！！
今日の晩ごはんは冬瓜と鶏胸肉を使ったあっさりオクラうどんにします♪
本日も角館店では皆さまのご来店を心よりお待ちしております
