今季最強の寒波が流れ込み、今朝は冷え込みが強まりました。
日中も冷たい空気に包まれているので気温はあまり上がらないようです。
防寒対策をしっかりとして、体調を崩さないようにご注意下さいね。
立春が過ぎたとはいえ、まだまだ寒さが厳しい時期です。
さらに、身体が冷えたことで免疫が落ち、感染症にかかりやすくなるようですので、できるだけ身体を冷やさないように養生していきたいですね。
そこで今日6日は「お風呂の日」。
温泉でゆっくり浸かるのもよし。お家のお風呂でゆったりとアロマ効果でストレス発散するのもよし。
お風呂に入る時間がないときは、薬湯で足湯や手湯、蒸しタオルで身体を拭くだけでも気持ちを和らげてくれるそうですので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
今夜もしっかりと温まってお休み下さいね。
角館店では皆さまのご来店心よりお待ちしております。
