お客様より柚子と柿を頂きました。いつもありがとうございます。
柚子湯は血液の流れを良くする血行促進効果、冷え症や神経痛、腰痛などを和らげる効果とひび・あかぎれを治す効果があるそうです。冬にぴったりな入浴法ですね。「融通が効くように」といって江戸の町人がシャレを言ったのが始まりともいわれ、生の柚子は風邪予防や美肌、保湿などの効果も期待できます。
また、和歌山県は日本一の柿の産地で栄養が沢山含まれています。
柿１個で１日に必要とされるビタミンＣを摂取することができたり、強い抗酸化作用があることから脳卒中などの予防効果があるとされています。表面にはブルーム（果粉）という天然の油脂成分からできたワックスがついていますが、これはハンドクリームのように乾燥を防ぐ役割と病原菌の侵入を防ぐ役割があります。このブルームがついていると新鮮で美味しい証拠です。
忙しくなるこれからの時期、体調管理には万全を期したいものです。
